Pensa Yoga ॐ Vivi Yoga
- Federico & Vanesa
- 7 abr 2014
- 1 Min. de lectura
✿Per favore cerca di non arrivare in ritardo alle lezioni.
✿Lascia le tue scarpe fuori della sala.
✿Per favore spegni il tuo cellulare (possibilmente non lasciarlo in modo vibrazione).
✿Quando entri nello spazio della pratica, per favore abbassa la voce. Lo yoga cerca il silenzio interiore e l’introspezione per questo è necessario iniziare il silenzio nella sala prima di iniziare la pratica.
✿Prima di uscire dallo spazio della pratica verifica di aver lasciato tutto in ordine.
✿Porta con te una coperta da usare durante il rilassamento e un telo da usare sopra il tappetino.
✿ Al meno un’ora prima della lezione cerca di non mangiare.
✿Cerca di non usare profumi o fragranze troppo intense per la pratica.
✿Si invita ai praticanti a indossare un abbigliamento comodo e rispettoso delle sensibilità e dei percorsi spirituali di tutti.
Grazie! Vanesa e Federico
